fagioli cannellini

fagioli cannellini

Legume

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (130 grams) contains 103 calories, 7.2 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
186.7
calorie
13
proteine
35.2
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
186.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carboidrati Totali 35.2 g 12%
Fibra Alimentare 13 g 46%
Zuccheri 1.4 g
proteine 13 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 108.7 mg 8%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 839.1 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.2%
25.5%
5.3%
Grassi: 10 cal (5.3%)
Proteine: 52 cal (25.5%)
Carboidrati: 140 cal (69.2%)

About fagioli cannellini

I Fagioli Cannellini sono una varietà cremosa e bianca di fagioli rossi, originari della regione mediterranea. Conosciuti per la loro consistenza cremosa e sapore di nocciola, sono un pilastro della cucina italiana, spesso presenti in piatti come la minestra di verdure e la pasta e fagioli. Ricchi di proteine, fibra e nutrienti essenziali, i Fagioli Cannellini sono ottimi per la salute del cuore e favoriscono la digestione. Sono poveri di grassi e ricchi di antiossidanti, rendendoli un'aggiunta nutritiva a insalate, stufati e condimenti. Incorpora i Fagioli Cannellini nei tuoi pasti per un delizioso impulso di salute e sapore!