Fagioli neri cotti

Fagioli neri cotti

Legume

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (130 grams) contains 114 calories, 7.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
207.3
calorie
13.8
proteine
37.1
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
207.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 890.9 mg 38%
Carboidrati Totali 37.1 g 13%
Fibra Alimentare 13.6 g 48%
Zuccheri 0.5 g
proteine 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.6 mg 6%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 554.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.1%
26.1%
3.8%
Grassi: 8 cal (3.8%)
Proteine: 55 cal (26.1%)
Carboidrati: 148 cal (70.1%)

About Fagioli neri cotti

I Fagioli Neri in Scatola sono un'opzione pratica e nutriente da dispensa, ricca di sapore e bontà. Questi legumi provengono dall'America Centrale e Meridionale, comunemente usati nella cucina latina, aggiungendo una ricca consistenza a piatti come burritos, tacos e insalate. Ogni scatola è ricca di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendoli una scelta eccellente per la salute del cuore. Poveri di grassi e ricchi di antiossidanti, i fagioli neri in scatola sono la scelta perfetta per un'alimentazione equilibrata, che tu stia preparando un contorno veloce o un piatto principale sostanzioso. Goditi il gusto dei versatili e salutari fagioli neri oggi!