1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 35.3 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate dolci candite
Il filetto di Branzino è un pesce delicato e sostenibile che proviene dal Mar Mediterraneo. Conosciuto per il suo sapore delicato e burroso e la consistenza sbriciolata, è un preferito nella cucina costiera. Ricco di proteine di alta qualità e ricco di acidi grassi omega-3, il Branzino supporta la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale. Con poche calorie e facile da preparare, è perfetto per grigliare, cuocere al forno o saltare in padella. Goditelo con erbe fresche, limone o un filo d'olio d'oliva per un piatto non solo delizioso ma anche nutriente. Eleva la tua esperienza culinaria con il filetto di Branzino, dove il gusto incontra il benessere.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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