1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 1000 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli canarini
I Fagioli Canary sono legumi gialli vibranti ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali. Provenienti dall'America Centrale e Meridionale, sono un pilastro della cucina latinoamericana, spesso presenti in zuppe, stufati e insalate sostanziose. Ricchi di antiossidanti, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione, rendendoli un'aggiunta nutritiva a qualsiasi pasto. Goditi questi fagioli versatili come un modo sano e delizioso per arricchire la tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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