piselli schiacciati

piselli schiacciati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (160 grams) contains 98 calories, 6.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
144.9
calorie
9.2
proteine
24.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
144.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 443.6 mg 19%
Carboidrati Totali 24.4 g 8%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 3.7 g
proteine 9.2 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 44.4 mg 3%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 295.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.8%
26.3%
3.9%
Grassi: 5 cal (3.9%)
Proteine: 36 cal (26.3%)
Carboidrati: 97 cal (69.8%)

About piselli schiacciati

Le Piselli Schiacciati in Scatola sono un classico piatto contorno britannico realizzato con piselli verdi cotti fino a renderli teneri e poi schiacciati in una consistenza cremosa. Spesso serviti con il tradizionale fish and chips, portano una dolcezza deliziosa e un sapore terroso a qualsiasi pasto. Ricchi di fibre, vitamine A e C e proteine, offrono un boost salutare alla tua dieta. Possono essere gustati da soli o come parte di una cena sostanziosa, ma fai attenzione al sale o al burro aggiunto in alcune ricette. Goditi i Piselli Schiacciati in Scatola per un assaggio della tradizione britannica che è tanto nutritivo quanto delizioso!