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Verdure in stile California

Verdure in stile California

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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83.3
calorie
5.6
proteine
13.9
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 55.6 mg 2%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 5.6 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.7%
26.9%
6.5%
Grassi: 5 cal (6.5%)
Proteine: 22 cal (26.9%)
Carboidrati: 55 cal (66.7%)

About Verdure in stile California

Le Verdure in Stile Californiano sono un vibrante mix di prodotti freschi di provenienza locale, che includono peperoni colorati, zucchine croccanti, asparagi succulenti e pomodori maturi. Radicate nel movimento farm-to-table, questa cucina trae ispirazione dalle diverse tradizioni culinarie della California, abbracciando sapori che celebrano la stagionalità degli ingredienti. Ricche di vitamine e nutrienti essenziali, queste verdure non sono solo deliziose ma anche a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditele grigliate, arrostite o in insalate fresche per assaporare lo stile di vita soleggiato e attento alla salute della California!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.