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Omelette californiana

Omelette californiana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
21.2
proteine
11.8
carboidrati
32.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.9 g 42%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 352.9 mg 117%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.0%
19.8%
69.2%
Grassi: 296 cal (69.2%)
Proteine: 84 cal (19.8%)
Carboidrati: 47 cal (11.0%)

About Omelette californiana

California Omelette è un piatto vibrante e delizioso che cattura lo spirito dello Stato dorato. Pieno di ingredienti freschi, questa omelette presenta uova soffici farcite con peperoni saltati, pomodori maturi e avocado cremoso. Spesso arricchita con una spolverata di formaggio e erbe fresche, presenta una fusione della cucina messicana e americana. Ogni morso offre un mix di sapori e consistenze delizioso. Ricca di verdure nutrienti e grassi sani dall'avocado, è una scelta soddisfacente per la colazione o il brunch che sicuramente ti darà energia per tutta la giornata. Goditi il gusto della California in ogni delizioso boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.