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Maki California sushi

Maki California sushi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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404.8
calorie
14.3
proteine
60.3
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
404.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 60.3 g 21%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.6%
14.4%
25.1%
Grassi: 99 cal (25.1%)
Proteine: 57 cal (14.4%)
Carboidrati: 241 cal (60.6%)

About Maki California sushi

California Maki Sushi è un delizioso sushi roll che incarna i sapori vibranti della cucina giapponese. Questo piatto popolare presenta un delizioso mix di avocado cremoso, granchio dolce (o granchio di imitazione) e croccante cetriolo, il tutto avvolto in soffice sushi rice e alga nori. Spesso guarnito con una spolverata di semi di sesamo o una spruzzata di maionese piccante, il California Maki offre una soddisfacente combinazione di gusto e consistenza. È una scelta più salutare, ricca di grassi sani e proteine, pur essendo povera di calorie. Perfetto per gli amanti del sushi che cercano un'opzione rinfrescante e saporita, California Maki è un must da provare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.