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Riso fritto al cavolfiore

Riso fritto al cavolfiore

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorie
6.4
proteine
16.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
160.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 72 cal (44.6%)
Proteine: 25 cal (15.8%)
Carboidrati: 64 cal (39.6%)

About Riso fritto al cavolfiore

Il Riso Fritto Califlower è una vivace e salutare rivisitazione del piatto classico che ami. Realizzato con cavolfiore a granella, questa deliziosa creazione è ricca di verdure fresche come carote, piselli e peperoni, regalando una croccantezza colorata. Proveniente dalla cucina asiatica, mantiene i familiari sapori saporiti di salsa di soia e aglio, ma è povero in carboidrati e calorie, rendendolo un'opzione senza sensi di colpa. Perfetto per una cena veloce durante la settimana o come contorno nutriente, il Riso Fritto Califlower non è solo delizioso ma anche ricco di vitamine, rendendolo una scelta intelligente per il tuo meal prep. Goditi un assaggio di comfort food senza compromettere i tuoi obiettivi di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.