1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Calentado
Il Calentado è un tradizionale piatto colombiano che trasforma gli avanzi di bandeja paisa o altri pasti in una colazione o pranzo sostanzioso. Questo mix saporito presenta riso, fagioli, banane e talvolta carni, il tutto sautéedinsieme fino a diventare caldo e appagante. Proveniente dalla regione andina, il Calentado incarna la pragmatismo della cucina colombiana, riducendo al minimo gli sprechi massimizzando il sapore. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali grazie ai suoi ingredienti diversificati, questo piatto offre un modo equilibrato per iniziare la giornata, anche se è meglio goderselo con moderazione a causa dei suoi ingredienti ricchi. Tuffati in Calentado ed assapora un boccone deliziosamente sostenibile della cultura colombiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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