1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di porcellino con verdolagas
Il Caldo De Verdolagas Con Puerco è una zuppa messicana sostanziosa che unisce teneri pezzi di maiale e la ricca di nutrienti portulaca, un'erbacea conosciuta per i suoi acidi grassi omega-3 e antiossidanti. Questo piatto confortante è tipicamente cotto a fuoco lento con pomodori freschi, cipolle ed erbe aromatiche, creando un brodo ricco e saporito che scalda l'anima. Proveniente dalla tradizione culinaria messicana, combina splendidamente i sapori offrendo al contempo un pasto salutare. Ricco di vitamine e minerali, offre un'opzione salutare, rendendolo una scelta deliziosa per qualsiasi occasione. Goditi questa gustosa ciotola di bontà che celebra sia la tradizione che la nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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