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Zuppa di patate

Zuppa di patate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calorie
2.9
proteine
24.0
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 24.0 g 8%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 2.9 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.7%
8.2%
24.1%
Grassi: 34 cal (24.1%)
Proteine: 11 cal (8.2%)
Carboidrati: 96 cal (67.7%)

About Zuppa di patate

Caldo De Papas è una tradizionale zuppa di patate messicana che riscalda l'anima. Questo piatto sostanzioso presenta patate tenere, verdure fresche come carote e zucchine, e spezie saporite simmered in un brodo ricco. Spesso apprezzato come pasto confortante, Caldo De Papas è ricco di nutrienti, offrendo una fonte soddisfacente di fibre e vitamine. Mentre può essere preparato con pollo o manzo per ottenere un sapore extra, puoi facilmente personalizzarlo per ottenere un'opzione più leggera e vegetariana. Tuffati in una ciotola di Caldo De Papas per assaporare un autentico comfort food messicano che è nutriente tanto quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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