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sandwich di calamari e pomodoro con formaggio

sandwich di calamari e pomodoro con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calorie
23.6
proteine
37.7
carboidrati
17.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.0 g 21%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

37.9%
23.7%
38.4%
Grassi: 153 cal (38.4%)
Proteine: 94 cal (23.7%)
Carboidrati: 150 cal (37.9%)

About sandwich di calamari e pomodoro con formaggio

Calamari And Tomatoe Sandwich With Cheese è una succulenta fusione che unisce teneri calamari croccanti, pomodori maturi e formaggio filante, il tutto racchiuso tra due fette di pane croccante. Questa deliziosa creazione trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrando i sapori freschi del mare. Ogni morso offre una croccantezza deliziosa accompagnata dalla dolcezza dei pomodori e dalla consistenza ricca e cremosa del formaggio. Pur fornendo una dose soddisfacente di proteine, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché la combinazione di calamari fritti e formaggio può essere indulgente. Perfetto per gli amanti del pesce, questo panino è una svolta unica sui classici tradizionali!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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