Gamberetti e polenta Cajun

Gamberetti e polenta Cajun

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
16.9
proteine
27.0
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 121.6 mg 40%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 27.0 g 9%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.4%
22.8%
40.9%
Grassi: 121 cal (40.9%)
Proteine: 67 cal (22.8%)
Carboidrati: 108 cal (36.4%)

About Gamberetti e polenta Cajun

Gamberetti e polentina cajun sono un delizioso classico del Sud, che fonde sapori della ricca eredità creola della Louisiana. Questo piatto presenta gamberetti succulenti saltati in una miscela vivace di spezie, serviti su una cremosa e burrosa polenta. Infuso con aglio, cipollotti e un pizzico di piccante, è il comfort food al suo meglio. Mentre la polenta fornisce una base sostanziosa, i gamberetti apportano proteine, rendendolo un pasto soddisfacente. Basta fare attenzione al burro e al sodio nella salsa, poiché possono aggiungere calorie extra. Tuffati in questo piatto saporito e gustati il gusto del Sud!