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Zuppa di mais Cajun

Zuppa di mais Cajun

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.7%
9.4%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 18 cal (9.4%)
Carboidrati: 113 cal (56.7%)

About Zuppa di mais Cajun

La minestra di mais cajun è un delizioso piacere cremoso che deriva dalle ricche tradizioni culinarie della Louisiana. Ricca di mais dolce, patate tenere e spezie aromatiche come paprika e peperoncino di Cayenna, questa minestra esplode di sapori decisi. Spesso arricchita con cipolle saltate in padella, peperoni e aglio, che le conferiscono quel tocco cajun distintivo. Sebbene sia indulgente con la sua base cremosa, offre anche i benefici delle verdure fresche, rendendola una scelta riscaldante. Perfetta come piatto confortante in una giornata fredda, la minestra di mais cajun porta un gusto del Sud direttamente nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.