1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.9 mg | 8% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 752.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli al cajun
Il Broccoli Cajun è un contorno vibrante e saporito che porta un tocco della Louisiana direttamente al tuo tavolo. Presenta broccoli freschi e croccanti conditi con un mix pungente di spezie Cajun, aglio e un tocco di limone, offrendo un perfetto equilibrio tra piccantezza e freschezza. Questo piatto non solo delizia il palato ma è anche ricco di vitamine essenziali, fibre e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Servito accanto a carni alla griglia o gustato come spuntino autonomo, il Broccoli Cajun aggiunge un tocco audace e delizioso a qualsiasi cucina. Tuffati in questa delizia nutriente e ravviva il tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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