1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 446.3 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore e broccoli
Il Cavolfiore e il Broccolo è un vibrante mix di cavolfiore e broccoli, comunemente presente nelle cucine sane di tutto il mondo. Ricco di vitamine C e K, questo duo nutriente è ricco di antiossidanti e fibre alimentari, promuovendo la salute digestiva e supportando un forte sistema immunitario. Che sia arrostito, cotto a vapore o frullato in una zuppa cremosa, il Cavolfiore e il Broccolo aggiungono una deliziosa croccantezza e un sapore fresco a qualsiasi piatto. Perfetto per saltare in padella, insalate o come sostituto a basso contenuto di carboidrati, è una scelta versatile per chi cerca uno stile di vita salutare mentre gode di pasti deliziosi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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