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Café Zupas metà California Cobb con ranch

Café Zupas metà California Cobb con ranch

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
33.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.0 g 42%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.2%
17.6%
69.2%
Grassi: 297 cal (69.2%)
Proteine: 75 cal (17.6%)
Carboidrati: 56 cal (13.2%)

About Café Zupas metà California Cobb con ranch

Il Pesce Cabillaud è un pesce bianco tenero noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sbriciolata. Proveniente dalle fredde acque dell'Atlantico Settentrionale, è un pilastro della cucina mediterranea, spesso apprezzato in piatti come la bouillabaisse e il fish and chips. Ricco di proteine e povero di grassi, il Cabillaud è un'eccellente fonte di acidi grassi omega-3, essenziali per la salute del cuore. Pieno di vitamine B6 e B12, supporta il metabolismo energetico e le funzioni cognitive. Con la sua versatilità e i benefici per la salute, il Pesce Cabillaud è una deliziosa scelta per una dieta equilibrata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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