1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.0 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce Cabillaud è un pesce bianco tenero noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sbriciolata. Proveniente dalle fredde acque dell'Atlantico Settentrionale, è un pilastro della cucina mediterranea, spesso apprezzato in piatti come la bouillabaisse e il fish and chips. Ricco di proteine e povero di grassi, il Cabillaud è un'eccellente fonte di acidi grassi omega-3, essenziali per la salute del cuore. Pieno di vitamine B6 e B12, supporta il metabolismo energetico e le funzioni cognitive. Con la sua versatilità e i benefici per la salute, il Pesce Cabillaud è una deliziosa scelta per una dieta equilibrata.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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