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Insalata Cesare con salsa cremosa

Insalata Cesare con salsa cremosa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.6
calorie
7.9
proteine
12.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
301.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 127.0 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.1%
10.7%
72.2%
Grassi: 214 cal (72.2%)
Proteine: 31 cal (10.7%)
Carboidrati: 50 cal (17.1%)

About Insalata Cesare con salsa cremosa

L'insalata Cesar con salsa cremosa è un piatto classico originario del Messico, che unisce la croccante lattuga romana, croccanti crostini e formaggio Parmigiano grattugiato, il tutto condito con una ricca salsa cremosa a base di acciughe, aglio e un tocco di limone. Questa insalata bilancia l'indulgenza con la freschezza, offrendo un'esplosione di sapori in ogni boccone. Mentre la salsa cremosa aggiunge una deliziosa cremosità, è importante gustarla con moderazione poiché può essere ricca di calorie. Tuttavia, i verdi vibranti apportano vitamine essenziali e fibre, rendendo questa insalata una scelta soddisfacente che si abbina bene a qualsiasi pasto. Goditi il gusto della tradizione con un tocco moderno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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