Insalata messicana al cactus

Insalata messicana al cactus

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.4%
13.0%
54.6%
Grassi: 158 cal (54.6%)
Proteine: 37 cal (13.0%)
Carboidrati: 94 cal (32.4%)

About Insalata messicana al cactus

L'Insalata del Southwest ai Cactus è un vibrante mix di ingredienti freschi che cattura l'essenza della cucina del Sudovest. Questa deliziosa insalata presenta croccante lattuga romana, zesty fagioli neri, mais dolce, pomodori succosi e strisce di cactus, il tutto completato da una spolverata di formaggio feta e un tocco di vinaigrette al lime. Ricca di fibre, proteine e nutrienti essenziali, è una scelta salutare che è poco calorica ma ricca di sapore. Perfetta per un pranzo rinfrescante o una cena leggera, questa insalata porta un assaggio del Sudovest direttamente sul tuo tavolo! Goditi la croccantezza e i sapori audaci mentre nutri il tuo corpo!