1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
90.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 21.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 7.4 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 816.7 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca cabotia
Il Cabotia Pumpkin è una zuccha invernale vivace e profondamente colorata, originaria delle ricche tradizioni agricole del Quebec, in Canada. Con il suo sapore dolce unico e la consistenza liscia, è perfetto per zuppe, piatti arrosto o torte. Pieno di nutrienti, il Cabotia Pumpkin è povero di calorie e ricco di vitamine A e C, rendendolo ottimo per la salute immunitaria e della pelle. È anche ricco di fibre, essenziali per la digestione. Questa zucca versatile porta calore non solo ai tuoi piatti ma anche una serie di benefici per la salute, rendendola una scelta deliziosa per qualsiasi cucina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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