1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo con vinaigrette
Insalata di Cavolo con Vinaigrette è un piatto rinfrescante e croccante che ha origini in varie tradizioni culinarie, spesso celebrato nelle cucine mediterranee e asiatiche. Questa colorata insalata presenta cavolo verde o viola finemente tagliato, mescolato a verdure croccanti come carote e peperoni. Condito con una vinaigrette tangy fatta con olio d'oliva, aceto e un tocco di senape, delizia il palato offrendo una moltitudine di benefici per la salute. Ricco di fibre e vitamine C e K, questo piatto supporta la digestione e rafforza il sistema immunitario, rendendolo una scelta ideale per un pasto leggero o come contorno. Goditi i sapori pepati e i colori vivaci che rendono l'Insalata di Cavolo con Vinaigrette un preferito salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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