Cavolo con salsa di sesamo

Cavolo con salsa di sesamo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

32.3%
9.7%
58.0%
Grassi: 114 cal (58.0%)
Proteine: 19 cal (9.7%)
Carboidrati: 63 cal (32.3%)

About Cavolo con salsa di sesamo

Cavolo Con Salsa di Sesamo è un piatto delizioso e nutriente che combina magnificamente il cavolo croccante con una ricca salsa di sesamo dai sapori nocciolati. Originario dalla cucina dell'Est Asiatico, questa ricetta vibrante mette in mostra ingredienti freschi come cavolo, aglio e olio di sesamo, offrendo un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di fibre e vitamine, il cavolo favorisce la salute digestiva e supporta il sistema immunitario. La salsa di sesamo aggiunge grassi sani e antiossidanti, rendendo questo piatto non solo gustoso ma anche un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi questo delizioso contorno colorato che eleva la tua esperienza culinaria mantenendola leggera e sana!