Cavolo con salsa di sesamo arrostito

Cavolo con salsa di sesamo arrostito

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 127.0 mg 9%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.3%
9.7%
58.0%
Grassi: 114 cal (58.0%)
Proteine: 19 cal (9.7%)
Carboidrati: 63 cal (32.3%)

About Cavolo con salsa di sesamo arrostito

Il Cavolo con Salsa di Sesamo Arrostito è un piatto vibrante e nutriente che celebra i sapori della cucina asiatica. Il cavolo fresco e croccante viene leggermente saltato e poi irrorato con una ricca salsa di sesamo arrostito fatta con olio di sesamo tostato, salsa di soia e un pizzico di aglio. Questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche numerosi benefici per la salute, ricco di vitamine K e C, pur essendo a basso contenuto calorico. Perfetto come contorno o piatto principale vegetariano, è sia delizioso che soddisfacente, rendendolo un'aggiunta deliziosa ad ogni pasto.