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Cavolo saltato

Cavolo saltato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
106.7
calorie
2.7
proteine
13.3
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
106.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 266.7 mg 11%
Carboidrati Totali 13.3 g 4%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 5.3 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.6%
9.7%
42.7%
Grassi: 47 cal (42.7%)
Proteine: 10 cal (9.7%)
Carboidrati: 53 cal (47.6%)

About Cavolo saltato

Il Cavolo Saltato è un piatto delizioso che unisce cavolo croccante e vibrante, aglio fresco e un tocco di salsa di soia, il tutto rosolato alla perfezione. Originario della cucina dell'Asia orientale, questo piatto cattura l'essenza dei pasti veloci e nutrienti. Ricco di fibre e vitamine K e C, il cavolo è un supereroe per la salute digestiva e l'immunità. Il processo di cottura conserva la sua croccantezza aggiungendo un sapore ricco. Goditelo come contorno o come piatto principale, perfetto per una cena veloce durante la settimana - sano e soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.