Insalata di cavolo con salsa di arachidi

Insalata di cavolo con salsa di arachidi

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.3%
12.5%
56.2%
Grassi: 171 cal (56.2%)
Proteine: 38 cal (12.5%)
Carboidrati: 95 cal (31.3%)

About Insalata di cavolo con salsa di arachidi

Insalata di cavolo con salsa di arachidi è un piatto vibrante e croccante che combina cavoli verde e rosso affettati sottilmente, carote fresche ed erbe aromatiche. Ispirato alla cucina del Sud-est asiatico, presenta una salsa di arachidi cremosa e ricca fatta con burro di arachidi naturale, succo di lime e un pizzico d'aglio per un'esplosione di sapori. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, questo cavolo non è solo salutare ma mantiene i tuoi pasti freschi e leggeri. Gustalo come contorno o come un'insalata principale soddisfacente, perfetto per qualsiasi occasione!