Cavolo Tritato

Cavolo Tritato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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14.7
calorie
0.7
proteine
3.5
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (59.3g)
Calorie
14.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10.7 mg 0%
Carboidrati Totali 3.5 g 1%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 1.9 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 100.7 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

79.1%
15.8%
5.1%
Grassi: 0 cal (5.1%)
Proteine: 2 cal (15.8%)
Carboidrati: 14 cal (79.1%)

About Cavolo Tritato

Il Cavolo Tritato è una verdura versatile e nutriente che aggiunge una croccantezza ai tuoi pasti. Ricco di vitamine C e K, questo vivace cavolo verde e viola è un ingrediente chiave in varie cucine, dalle croccanti insalate di cavolo negli Stati Uniti ai gustosi stir-fry dei piatti asiatici. Povero di calorie e ricco di fibre, il cavolo tritato favorisce la digestione e un cuore sano. Che tu lo stia aggiungendo in un'insalata, avvolgendolo in tacos o cuocendolo in zuppe, il cavolo tritato è il modo perfetto per elevare i tuoi piatti mentre potenzi la tua salute.