insalata di cavolo con salsa ranch

insalata di cavolo con salsa ranch

Salad

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
6.7%
59.9%
Grassi: 114 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.7%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About insalata di cavolo con salsa ranch

L'Insalata di Cavolo con Condimento Ranch è un piatto rinfrescante e croccante che combina cavolo verde croccante, carote vivaci e erbe fresche, il tutto mescolato insieme per una texture deliziosa. Questa insalata, spesso trovata nella cucina americana, offre una svolta cremosa con il classico condimento ranch, rendendola un contorno saporito o un pasto leggero. Ricca di fibre e povera di calorie, è un'opzione senza sensi di colpa che aggiunge nutrienti alla tua dieta. Perfetta per picnic o cene infrasettimanali, l'Insalata di Cavolo con Condimento Ranch è sia soddisfacente che deliziosa!