1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di Cavolo con Condimento all'Olio e Limone
L'Insalata di Cavolo con Condimento all'Olio e Limone è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce il croccante cavolo, il tangy succo di limone e il ricco olio d'oliva. Proveniente da varie cucine mediterranee, questa insalata mostra la semplicità e la luminosità degli ingredienti freschi. Ricco di vitamine C e K, il cavolo è povero di calorie ma ricco di fibre, rendendolo una scelta senza sensi di colpa. Il condimento al limone non solo esalta i sapori ma apporta anche una dose di antiossidanti. Goditi questa insalata come pasto leggero o contorno nutriente, perfetto per ogni occasione!
