1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo con mais e cetriolo
Insalata di Cavolo con Mais e Cetriolo è un piatto rinfrescante e vibrante che mette in risalto la croccantezza del cavolo fresco, del mais dolce e del cetriolo fresco. Questa insalata trae ispirazione da varie cucine, rendendola un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. È ricca di nutrienti, fornendo fibre, vitamine e antiossidanti, pur essendo povera di calorie. Perfetta per un pranzo leggero o come contorno, è facile da preparare ed è piena di sapore. Goditi questa colorata insalata come scelta salutare che è sia soddisfacente che deliziosa!
