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Cavolo Roti

Cavolo Roti

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calorie
10
proteine
62.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 500 mg 21%
Carboidrati Totali 62.5 g 22%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.9%
11.2%
18.9%
Grassi: 67 cal (18.9%)
Proteine: 40 cal (11.2%)
Carboidrati: 250 cal (69.9%)

About Cavolo Roti

Il Roti al Cavolo è un delizioso pane piatto di ispirazione indiana che combina la farina integrale con il cavolo finemente tritato, le spezie e a volte le erbe per un'esplosione di sapore aggiuntivo. Originario delle regioni settentrionali dell'India, questo roti offre un tocco nutriente, ricco di vitamine dal cavolo e fibra dai cereali integrali. Non è solo salutare; è un modo fantastico per far mangiare le verdure a chi è difficile. Che sia gustato con lo yogurt, i sottaceti o come contorno a un curry, il Roti al Cavolo è un piatto sano e confortante perfetto per qualsiasi pasto. Tuffati oggi in questa deliziosa gioia sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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