1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 170 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo Crudo
Cavolo Crudo è una verdura croccante e ricca di nutrienti che appartiene alla famiglia delle Brassicaceae, che include broccoli e cavolo riccio. Ricco di vitamine C e K, fornisce una fresca croccantezza a insalate e cole slaw. Originario dall'Europa, il cavolo è un ingrediente base in molte cucine, aggiungendo sia sapore che consistenza ai piatti in tutto il mondo. Povero di calorie e ricco di fibre, favorisce la salute digestiva. Che sia gustato fermentato come crauti o fresco in un'insalata, il Cavolo Crudo è un ingrediente versatile che supporta uno stile di vita sano mentre migliora i tuoi pasti.
