1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pancake al Cavolo è un piatto delizioso e croccante ispirato alla cucina coreana, noto anche come "buchimgae". Realizzato con cavolo finemente tritato, farina e uova, spesso incorpora ingredienti come cipollotti e spezie per un tocco di sapore in più. Questo pancake saporito è soddisfacente ma anche un'alternativa più salutare ai cibi fritti tradizionali, in quanto può essere saltato in padella con poco olio. Ricco di fibre e vitamine, i pancake al cavolo sono un modo fantastico per gustare le verdure mentre ci si concede un trattamento confortante. Perfetto come spuntino o contorno, il Pancake al Cavolo porta una deliziosa croccantezza sul tuo tavolo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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