1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 13.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 7.6 g | ||
| proteine | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 404.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata mista di cavolo
L'Insalata Mista di Cavolo è un piatto vibrante che esplode di freschezza e croccantezza! Questa deliziosa combinazione presenta cavolo verde e viola finemente affettato, misto a carote croccanti, peperoni colorati e una spruzzata di erbe fresche. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questa insalata porta un sapore rinfrescante a qualsiasi pasto. Ricca di antiossidanti, vitamine e fibre, supporta la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. Inoltre, è bassa in calorie, rendendola una perfetta opzione da abbinare senza sensi di colpa o come pranzo leggero. Goditi l'Insalata Mista di Cavolo per un boost delizioso e nutriente ogni giorno della settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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