1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo Chana Dal Subji
Il Subji di Cavolo e Chana Dal è un delizioso e nutriente piatto indiano che unisce il tenero cavolo con il ricco di proteine Chana Dal, o piselli spezzati. Questo vibrante subji è insaporito con spezie profumate come cumino e curcuma, offrendo un'esperienza calda e aromatica. Proveniente dal cuore della cucina indiana, mette in evidenza l'uso di verdure fresche e legumi, rendendolo allo stesso tempo sostanzioso e salutare. Ricco di fibre alimentari e nutrienti essenziali, il Subji di Cavolo e Chana Dal non è solo salutare ma favorisce anche la salute digestiva. Goditelo con roti o riso per un pasto appagante che sia confortante e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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