1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Casseruola di cavolo con carne e patate
La Casseruola di Cavolo con Carne e Patate è un piatto sostanzioso che combina cavolo tenero, carne macinata saporita e patate cremose. Questa ricetta confortante ha radici nella cucina dell'Europa orientale, mettendo in mostra ingredienti semplici ma gustosi. Ricco di vitamine dal cavolo e proteine dalla carne, offre benefici nutrizionali, mentre le patate forniscono una consistenza soddisfacente. Nonostante i suoi elementi salutari, ricorda che può essere ricco e saziante, quindi gustalo con moderazione. Perfetto per una cena in famiglia o un'occasione accogliente, questa casseruola scalderà il tuo cuore e soddisferà il tuo appetito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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