1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo Bhaji
Il Cabbage Bhaji è un delizioso soffritto indiano preparato principalmente con del cavolo tenero, speziato alla perfezione con semi di senape, curcuma e peperoncini verdi. Questo piatto vibrante proviene dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, dove viene spesso apprezzato come contorno o anche come pasto leggero. Ricco di nutrienti, il cavolo è ricco di fibre e vitamine C e K, rendendo questo piatto una scelta salutare che favorisce la digestione e potenzia l'immunità. Saltato in padella con poco olio, il Cabbage Bhaji non è solo gustoso ma anche un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, portando calore e sapore che amerai!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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