Cavolo al forno

Cavolo al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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79.4
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 31.7 mg 1%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.1%
15.3%
8.6%
Grassi: 7 cal (8.6%)
Proteine: 12 cal (15.3%)
Carboidrati: 63 cal (76.1%)

About Cavolo al forno

Il Cavolo al Forno è un piatto deliziosamente sostanzioso che unisce foglie di cavolo tenere con un ripieno saporito di riso, verdure e spezie, spesso ricoperto da una ricca salsa di pomodoro. Radicato nella cucina dell'Europa orientale, questo comfort food è nutriente quanto soddisfacente. Ricco di fibre e vitamine, il cavolo è noto per i suoi benefici per la salute, promuovendo la digestione e rafforzando l'immunità. Mentre la salsa burrosa aggiunge un tocco di indulgenza, è possibile personalizzarla facilmente per renderla più leggera. Perfetto per una cena familiare accogliente o per la preparazione dei pasti, il Cavolo al Forno porta calore e sapore sul tuo tavolo!