Blog Research API Download App
Zuppa di cavolo e carote

Zuppa di cavolo e carote

Soup

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
66.0
calorie
1.9
proteine
11.3
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
66.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 11.3 g 4%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.2%
12.5%
13.3%
Grassi: 8 cal (13.3%)
Proteine: 7 cal (12.5%)
Carboidrati: 45 cal (74.2%)

About Zuppa di cavolo e carote

La Zuppa di Cavolo e Carote è un piatto saporito e nutriente che combina il tenero cavolo e le vivaci carote cotti a fuoco lento in un brodo saporito. Questa ricetta classica proviene da varie cucine, in particolare dall'Europa orientale, dove scalda il corpo e l'anima. Ricca di fibre, vitamine e antiossidanti, è un modo fantastico per rafforzare il sistema immunitario mantenendo sotto controllo le calorie. Inoltre, è naturalmente povera di grassi, rendendola una scelta perfetta per un pasto leggero o uno spuntino. Goditi questa ciotola confortante di bontà e apprezza i benefici salutari che porta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.