1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo e carote
L'Insalata di Cavolo e Carote è un piatto vibrante e croccante che presenta cavolo finemente tagliato e carote fresche grattugiate, spesso condite con una vinaigrette pepata. Originaria di varie cucine, questa insalata porta un twist rinfrescante ai pasti, particolarmente popolare nelle ricette di cole slaw. Ricca di vitamine C e K, è un'ottima fonte di fibre che favorisce la digestione e supporta un sistema immunitario sano. Povera di calorie e ricca di nutrienti, l'Insalata di Cavolo e Carote è un'ottima scelta per un contorno leggero e nutriente che completa qualsiasi pasto. Goditi questo mix colorato fresco, croccante e così buono per te!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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