1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purè di zucca e patate dolci
Il Purè di Zucca Butternut e Patate Dolci è un piatto cremoso e vibrante che unisce la dolcezza naturale della zucca butternut arrostita e delle patate dolci, messe insieme alla perfezione. Questo purè confortante è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto ispirato all'autunno, che mostra sapori spesso presenti nelle cucine tradizionali americane e caraibiche. Ricco di vitamine A e C, non è solo delizioso ma offre anche un boost salutare alla tua dieta. Con il suo ricco contenuto di fibre e basso contenuto di grassi, questo piatto è perfetto per chi cerca opzioni nutrienti ma indulgenti. Goditi il calore e la sostanza di questo purè sano come contorno o come piatto principale per il tuo prossimo incontro!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
