Insalata di lattuga con salsa di latticello e parmigiano

Insalata di lattuga con salsa di latticello e parmigiano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
7.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.0%
19.3%
64.7%
Grassi: 127 cal (64.7%)
Proteine: 38 cal (19.3%)
Carboidrati: 31 cal (16.0%)

About Insalata di lattuga con salsa di latticello e parmigiano

L'Insalata di Lattughino e Parmigiano con Salsa al Latticello è una delizia rinfrescante e cremosa perfetta per qualsiasi pasto. Questa insalata presenta verdure croccanti e vibranti condite con una salsa al latticello dal sapore tangy, completata da un ricco formaggio Parmigiano umami-packed. Ispirata ai classici sapori americani, offre un crunch soddisfacente pur essendo leggera e nutriente. Il latticello fornisce una dose di probiotici, promuovendo la salute intestinale, mentre le verdure sono ricche di vitamine e minerali. Con il suo equilibrio di cremosità e croccantezza, questa insalata è un modo delizioso per gustare un piatto saporito e sano.