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Cavolini di Bruxelles saltati al burro

Cavolini di Bruxelles saltati al burro

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
6.3
proteine
15.9
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

27.4%
10.9%
61.7%
Grassi: 143 cal (61.7%)
Proteine: 25 cal (10.9%)
Carboidrati: 63 cal (27.4%)

About Cavolini di Bruxelles saltati al burro

I cavolini di Bruxelles saltati al burro sono una deliziosa variazione di un classico piatto di verdure. Soffritti alla perfezione in un burro ricco e cremoso, questi teneri cavolini fanno emergere la loro dolcezza naturale sviluppando una splendida caramellizzazione dorata. Infusi con un tocco d'aglio e una spolverata di sale marino, regalano una croccantezza saporita che delizia il palato. Originari del Belgio, i cavolini di Bruxelles non sono solo deliziosi ma anche ricchi di nutrienti, offrendo vitamine C e K, insieme ad antiossidanti. Gustali come contorno salutare o componente principale saporito. Concediti questo piatto semplice ma lussuoso che valorizza qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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