1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli burro con verdure
I Fagioli al Burro con Verdure sono un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra la consistenza cremosa dei fagioli al burro abbinati a verdure sauté vivaci. Proveniente dalla cucina del Sud, questa ricetta combina ingredienti base come verze o spinaci e spesso è condita con aglio, cipolla e un goccio di aceto per un pizzico di sapore. Ricchi di proteine e fibre, i fagioli al burro offrono benefici per la salute del cuore, mentre le verdure forniscono vitamine e minerali essenziali. Questo piatto semplice ma soddisfacente non è solo una celebrazione di sapori regionali, ma anche un'opzione sana a base vegetale che si adatta a qualsiasi dieta salutare. Gusta la bontà in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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