1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagna bruciata
La Lasagna Bruciata è un piatto sostanzioso che combina strati di pasta, ricco sugo marinara, formaggi filanti e carne macinata saporita, il tutto cotto alla perfezione. Proveniente dall'Italia, questo amato comfort food assume un twist quando è leggermente bruciato, conferendogli una croccante e unica crosta in superficie. Pur essendo un'indulgenza deliziosa, la presenza di formaggi pesanti e salse lavorate significa che non è la scelta più salutare. Tuttavia, può essere reso più sano incorporando verdure come spinaci o zucchine e usando pasta integrale. Nonostante le imperfezioni, la Lasagna Bruciata rimane un pasto caldo e soddisfacente che unisce le famiglie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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