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lumache di Borgogna

lumache di Borgogna

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calorie
33.3
proteine
5.6
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
250.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 9.7 mg 53%
Potassio 694.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.8%
52.1%
39.1%
Grassi: 99 cal (39.1%)
Proteine: 133 cal (52.1%)
Carboidrati: 22 cal (8.8%)

About lumache di Borgogna

Le Lumache di Borgogna sono deliziose prelibatezze native dei paesaggi rigogliosi della Francia. Conosciute come escargot, queste tenere e gustose lumache sono tipicamente preparate con aglio, prezzemolo e burro, diventando un pilastro della cucina francese. Ricche di proteine e povere di grassi, offrono nutrienti essenziali come la vitamina B12 e il ferro, promuovendo la salute generale. Gustate come un elegante antipasto o una prelibatezza gourmet, le Lumache di Borgogna sono un'esperienza culinaria che porta un tocco di sofisticatezza a qualsiasi pasto. Concediti questo piatto unico e assapora il gusto della tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.