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Panino con formaggio e prosciutto

Panino con formaggio e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
23.7
proteine
63.1
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.0%
16.9%
38.1%
Grassi: 213 cal (38.1%)
Proteine: 94 cal (16.9%)
Carboidrati: 252 cal (45.0%)

About Panino con formaggio e prosciutto

Un Panino Con Formaggio E Prosciutto è una deliziosa combinazione di pane morbido appena sfornato, formaggio fuso e prosciutto saporito, creando un morso appagante che piace sia ai giovani che ai meno giovani. Originario di varie cucine europee, questa delizia salata è perfetta per qualsiasi pasto della giornata. Sebbene offra una deliziosa fonte di proteine e calcio, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, in quanto può anche essere ricco di sodio e grassi. Goditi il Panino Con Formaggio E Prosciutto come spuntino confortante o un'opzione veloce per il pranzo, ricco di sapore e nostalgia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.