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Bulgur secco

Bulgur secco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 342 calories, 12.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.

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684
calorie
24.6
proteine
152
carboidrati
2.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
684
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.6 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 34 mg 1%
Carboidrati Totali 152 g 55%
Fibra Alimentare 36.6 g 130%
Zuccheri 0.8 g
proteine 24.6 g 49%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70 mg 5%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 820 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.3%
13.5%
3.2%
Grassi: 23 cal (3.2%)
Proteine: 98 cal (13.5%)
Carboidrati: 608 cal (83.3%)

About Bulgur secco

Il Bulgogi Wrap è una deliziosa fusione di sapori, con manzo marinato tenero grigliato alla perfezione, avvolto in un morbido tortilla. Proveniente dalla cucina coreana, questo piatto saporito combina il succulento bulgogi con verdure fresche come croccante lattuga, vivaci carote e zesty kimchi. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è un'opzione di pasto soddisfacente che bilancia il gusto con la salute. Goditi l'armonia di spezie dolci e saporite, avvolte in un delizioso piatto comodo da gustare in movimento che è nutritivo tanto quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.