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Carne di Bulgogi

Carne di Bulgogi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
47.6
proteine
11.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.1 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

10.5%
42.1%
47.4%
Grassi: 214 cal (47.4%)
Proteine: 190 cal (42.1%)
Carboidrati: 47 cal (10.5%)

About Carne di Bulgogi

Il Bulgogi Meat è un delizioso piatto coreano marinato fatto da fettine di manzo tenero, tipicamente tagliate dalla costata o dal controfiletto, infuso con una mescolanza saporita di salsa di soia, aglio, olio di sesamo e un tocco di dolcezza dello zucchero o della pera. Proveniente dalla Corea, questa carne saporita mette in mostra le ricche tradizioni culinarie della regione. Viene spesso grigliata o saltata in padella, facendola diventare un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Anche se il bulgogi è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali, può essere leggermente dolce, quindi la moderazione è essenziale. Godetevi questo piatto iconico, ricco di sapore e patrimonio culturale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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