yogurt bulgaro

yogurt bulgaro

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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145.2
calorie
8.3
proteine
11.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
145.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.0 mg 10%
Sodio 85.7 mg 3%
Carboidrati Totali 11.2 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.2 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 288.1 mg 22%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 369.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.0%
22.3%
47.7%
Grassi: 71 cal (47.7%)
Proteine: 33 cal (22.3%)
Carboidrati: 44 cal (30.0%)

About yogurt bulgaro

Lo yogurt bulgaro è una delizia ricca, cremosa e probiotica, originaria dal cuore della Bulgaria. Realizzato con solo due ingredienti semplici - latte intero e culture attive vive - vanta un sapore unico e una consistenza vellutata. Rinomato per i suoi potenziali benefici per la salute, questo yogurt supporta la digestione e potenzia il sistema immunitario. Ricco di proteine e calcio, è un'aggiunta nutriente alla tua dieta. Goditi lo yogurt bulgaro naturale, oppure usalo in frullati, condimenti o come salsa. Scopri una tradizione deliziosa che non è solo buona da mangiare, ma anche buona per te!